Praticienne en hypnose je vous propose des séances dans un cadre sécure et bienveillant.

Je suis formée à différentes techniques : hypnose classique, Ericksonienne, humaniste, conversationnelle,  ainsi qu’à la PNL (programmation neurolinguistique) et la TCC-H (thérapie comportementale et cognitive) dans leur version adaptée à l’hypnose.

L’hypnose est un état modifié de conscience qui s’apparente à une relaxation très intense pendant laquelle vous faites abstraction de la réalité environnante, tout en restant en relation avec le professionnel. L’état d’hypnose permet un accès à votre subconscient vous permettant de changer un comportement, en levant certaines barrières. Il s’agit d’hypnose de soin pas d’hypnose de spectacle.

 À aucun moment vous ne pouvez perdre pied avec la réalité, et vous ne pouvez pas être amené à agir contre votre gré.

L’objectif est de prendre en charge le stress. La confiance en soi défaillante. Les troubles du sommeil. La dépendance affective. Le Burn out. Les peurs. Les phobies. Les culpabilités. Les problèmes émotionnels. Le travail de deuil.  La gestion de périodes charnières. La gestion de la douleur. Les addictions, les traumatismes, et d’autres applications liées à la psyché et aux comportements inadéquats.

Vous pouvez constater que de nombreuses indications sont les mêmes que pour l’EMDR et l’affranchissement des blocages émotionnels. C’est effectivement trois outils complémentaires qui donnent d’excellents résultats. A vous de découvrir celui qui vous convient le mieux.